Cách rã đông bằng nồi chiên không dầu nhanh mà an toàn cho sức khỏe

Bạn đang xem: Cách rã đông bằng nồi chiên không dầu nhanh mà an toàn cho sức khỏe tại Trường THPT Diễn Châu 2 – Nghệ An Cuộc sống ngày càng bận rộn, con người …

Bạn đang xem: Cách rã đông bằng nồi chiên không dầu nhanh mà an toàn cho sức khỏe tại Trường THPT Diễn Châu 2 – Nghệ An

Cuộc sống ngày càng bận rộn, con người không có nhiều thời gian đi chợ hàng ngày nên nhiều gia đình có thói quen mua một lúc nhiều thực phẩm rồi bảo quản trong tủ lạnh để ăn dần trong ngày. , tuần. Khi đó, vấn đề rã đông thực phẩm nhanh chóng, tiện lợi, an toàn và giữ nguyên giá trị dinh dưỡng của thực phẩm là điều khiến chị em lo lắng nhất. Nhiều người thắc mắc làm thế nào để rã đông bằng nồi chiên không dầu một cách nhanh chóng mà vẫn đảm bảo giá trị dinh dưỡng của thực phẩm và an toàn cho sức khỏe của gia đình. Hãy cùng tìm hiểu tại đây.

Với những cách rã đông truyền thống như ngâm nước hay để thực phẩm ở nhiệt độ thường, bạn sẽ mất nhiều thời gian chờ đợi, giờ đây nếu rã đông bằng lò nướng, lò vi sóng hay nồi chiên thì công đoạn rã đông của bạn sẽ giảm đi đáng kể. Chỉ cần biết cách rã đông với nồi chiên không khí, bạn sẽ nhanh chóng có món ăn như ý muốn để thỏa sức sáng tạo và chế biến những món ngon cho gia đình sau một ngày làm việc căng thẳng.

Ngay bây giờ, hãy vào bếp và thử ngay cách rã đông này nhé!

Bước 1: Chuẩn bị thực phẩm cần rã đông

Bước 2: Khởi động và làm nóng bếp chiên

Bước 3: Rã đông thực phẩm bằng nồi chiên không dầu

Bước 4: Kết thúc quá trình rã đông thực phẩm và sử dụng thực phẩm để chế biến các món ăn theo ý thích.

Nguyên liệu và dụng cụ pha chế

Thực phẩm đông lạnh cần rã đông có thể là thịt gà, bò, vịt, heo, cá, tôm…

Nồi chiên không dầu của gia đình bạn. Hầu hết các bếp chiên nhúng được bán trên thị trường hiện nay đều được trang bị chức năng rã đông nhằm đáp ứng tốt hơn mọi nhu cầu sử dụng hàng ngày của các bà nội trợ. Vì vậy, bạn không cần phải lo lắng hay băn khoăn nồi chiên không khí nhà mình có chức năng này hay không.

Cách rã đông thực phẩm trong nồi chiên không dầu

Bước 1: Chuẩn bị thực phẩm cần rã đông

Đầu tiên, sau khi về đến nhà, hãy mở ngăn đá tủ lạnh, xác định xem hôm nay cả nhà sẽ ăn gì, sau đó lấy những thực phẩm cần thiết trong tủ lạnh ra.

Sau khi lấy thức ăn ra, bạn cho vào hộp. Nếu bạn cho thức ăn vào túi ni lông, thức ăn sẽ dính vào túi và túi ni lông mất khoảng 10-20 phút để tách ra. Nếu bạn để nguyên túi ni lông thì sẽ không thể rã đông thực phẩm trong nồi chiên không dầu.

Bước 2: Bật bếp chiên

Với cách rã đông bằng airfryer này, bạn vẫn cần khởi động và làm nóng chảo trước như khi chế biến thức ăn. Làm nóng chảo sẽ giúp ổn định nhiệt độ và tăng hiệu quả rã đông thực phẩm. Ngược lại, nếu bạn không làm nóng chảo thì khó kiểm soát được lượng nhiệt trong quá trình rã đông.

Để hâm nóng, bạn cần bật nồi chiên ngập dầu ở nhiệt độ 180 độ C trong khoảng 5 phút.

Bước 3: Rã đông thực phẩm

Sau khi nồi chiên đạt đến nhiệt độ ổn định, đặt thực phẩm cần rã đông lên đĩa và đặt vào bên trong nồi chiên. Lưu ý đĩa sử dụng phải là loại có khả năng chịu nhiệt tốt, nếu không sẽ rất dễ bị vỡ trong quá trình rã đông. Bạn có thể sử dụng bát đĩa bằng thủy tinh, nhôm hoặc sứ. Ngoài ra, khi cho thức ăn vào chảo, bạn cần thao tác nhanh để tránh thoát nhiệt.

Sau đó đóng bếp chiên, chuyển sang chế độ hâm nóng khoảng 80 độ C và rã đông thực phẩm trong khoảng 5-7 phút. Bạn không được để mức nhiệt quá cao, điều này sẽ khiến thực phẩm bị chín quá và không tươi.

Cách rã đông trong airfasher 2

Sau khoảng 5 phút rã đông, mở nắp kiểm tra xem thực phẩm đã đạt độ mềm mong muốn chưa, nếu chưa, tiếp tục rã đông cho đến khi thấy dấu kiểm. Vì mỗi loại thực phẩm khác nhau và trọng lượng khác nhau sẽ có thời gian rã đông khác nhau. Chẳng hạn với thịt miếng hoặc đùi gà nguyên con, bạn rã đông trong khoảng 5 đến 10 phút; đối với thịt bò hoặc thịt lợn xay, rã đông trong khoảng 7 phút; Với cá, bạn rã đông trong khoảng 5 phút là…

Bước 4: Kết thúc quá trình rã đông thực phẩm

Như vậy là bạn đã hoàn thành việc rã đông bằng nồi chiên không khí. Sau khi rã đông xong, chỉ cần lấy thực phẩm ra và chế biến món ăn bạn muốn. Với phương pháp rã đông này, bạn sẽ giữ được độ tươi và giá trị dinh dưỡng của thực phẩm.

Cách rã đông bằng 3. Nồi chiên không khí

Tham khảo: Cách chiên gà bằng nồi chiên không dầu đơn giản tại nhà

Cuối cùng

Lưu ý sau khi rã đông phải chế biến ngay, tránh để thực phẩm quá lâu dễ vi khuẩn xâm nhập gây hại sức khỏe. Chúc bạn rã đông thành công với chiếc nồi chiên này!

Bạn thấy bài viết Cách rã đông bằng nồi chiên không dầu nhanh mà an toàn cho sức khỏe có khắc phục đươc vấn đề bạn tìm hiểu ko?, nếu ko hãy comment góp ý thêm về Cách rã đông bằng nồi chiên không dầu nhanh mà an toàn cho sức khỏe bên dưới để Trường THPT Diễn Châu 2 có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: dienchau2.edu.vn của Trường THPT Diễn Châu 2

Nhớ để nguồn bài viết này: Cách rã đông bằng nồi chiên không dầu nhanh mà an toàn cho sức khỏe của website dienchau2.edu.vn

Chuyên mục: Kiến thức chung

Xem thêm:  Chim Tu hú ăn thức ăn gì? Sinh sản ra sao? Nuôi thế nào?

Viết một bình luận